चिकित्सा दल ने स्वस्थ रहने के उपाय बताते हुए कहा कि सुबह तीन गिलास गर्म पानी पीना भोजन से एक घंटा पूर्व तथा एक घंटा बाद में पानी पीना चाहिए भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाना चाहिए!जिससे अपच की संभावनाएं नहीं रहती है! भोजन के तत्काल बाद पेशाब करने से गुर्दा ठीक रहता है! ठंड से बचने के लिए रोज गिलोय,मेथी अजवाइन,अदरक,काली मिर्च और तुलसी उबालकर पिए। सुबह चार फली कच्चा लहसुन खाने,नींद ना आने पर सौंप का पानी या खसखस दूध के साथ पीने,आदि तमाम उपाय बताए गए। जिन्हें घर पर ही तैयार किया जा सकता है ।आयुर्वेदिक चिकित्सा शिविर का जिला अस्पताल की डॉ नमिता अग्रवाल, चिफ फार्मेसिस्ट भगवती प्रसाद, हरिराम एवं होम्योपैथिक चिकित्सा शिविर का डॉ भूपेंद्र प्रकाश, सुगंध श्रीवास्तव, गोविंद सिंह एवं प्रकाश राम ने सहयोग किया।
